Rendy Juliansyah, Pemain Rans Cilegon FC Ungkap Jam Latihannya Selama Bulan Ramadan

Selasa, 4 Mei 2021 13:37 WIB

Share
Rendy Juliansyah. (foto: Cr04)

JAKARTA, POSKOTA.CO.ID-- Tim Rans Cilegon FC tetap mengasah skill selama bulan Ramadan.

Salah satunya dijalani Rendy Juliansyah.

Pemain muda Rans Cilegon FC ini mengatakan, pada bulan Ramadan kali ini jam latihan sedikit mengalami perubahan.

"Kalau program latihan di bulan puasa pasti intensitas dan waktunya agak dikurangin karena juga latihannya juga cuma sekali dari jam setengah 5 sampai jam 6," kata Rendy saat ditemui Poskota, Minggu (2/5/2021).

Rendy menyebut selain bersama tim, ia memiliki latihan tambahan.

Biasanya, pemain yang pernah membela Timnas Indonesia U-16 ini melakukan akfivitas gym pada malam hari.

"Kalau latihan tambahan pasti setelah buka puasa biasanya malam ada nge-gym sendiri," tambah dia.

Lebih lanjut, Rendy mengungkapkan jika pelatih tim juga telah memberi pesan kepada para pemain terkait menjaga kondisi tubuh di bulan Ramadan.

"Kalau dari pelatih harus bisa jaga diri masing-masing ya, karena juga sudah pemain profesional sudah tau mana yang baik mana yang tidak, jadi ya kalau dari pelatih sudah percaya sama pemainnya," ungkap Rendy

Tak lupa, Rendy juga menyampaikan pesan kepada pecinta sepak bola Indonesia agar terus semangat menjalani ibadah puasa.

Halaman
1 2
Berita Terkait
Berita Terkini
Komentar
limit 500 karakter
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE.
Berita Terpopuler